Jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme. Fait avec mon extracteur de jus. C'est un jus à forte teneur en vitamines C, puisée dans le citron, l'orange et le poivron. Le jus de carotte et le jus de poivron possèdent par ailleurs des antioxydants connus.
Recette Jus détox carotte et orange.
Le jus de citron permet de nettoyer aussi bien les voies digestives que le sang.
Le jus de betterave crue est énergétique et revitalisant.
You can have Jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme
- You need 1/4 of de choux rouge.
- Prepare 3 of carottes.
- Prepare 1/2 of poivron.
- You need 1 of petite betterave.
- You need 1 of pomme.
Très agréable à boire, il est un peu sucré et s'accorde très bien aussi avec le jus de carotte et d'orange. Le jus de céleri est drainant, dépuratif et tonifiant. Récupérez le jus du chou, du fenouil et des pommes à l'aide d'un extracteur de jus ou d'une centrifugeuse. Conseil : Vous pouvez remplacer le chou rouge par du chou blanc, du chou vert ou du chou kale.
Jus détox - betterave / choux rouge / carotte / poivron et pomme instructions
- Dans une premier temps, lavez, épluchez et coupez vos légumes / fruits en gros morceaux (afin qu'il passe par le trou de l'extracteur).
- Les mettre tout doucement en alternant, les uns après les autres..
- Il faut laver immédiatement l'extracteur après utilisation..
- Et vous pouvez ensuite déguster votre jus en apéritif / au goûter ou en entrée ! Je ne m'en lasse pas..
Le chou est riche en antioxydants bénéfiques pour la santé. Le fenouil est diurétique et les pommes sont tout aussi. Passez les carottes, le chou, la laitue à la centrifugeuse. Incorporez les aux oranges, la glace et mixer. Point Santé : Les carottes sont riches en antioxydants et de composants phytochimiques.