Omelette épinards chèvre. Tarte épinards, chèvre et poulet Tarte épinard chèvre raisins Gâteau de crêpes aux épinards et au chèvre Lasagnes épinards, chèvre et menthe Omelette aux épinards et Cantal AOP Lasagnes aux épinards, chèvre et miel Lasagnes aux épinards, chèvre et poulet Quiche aux épinards, chèvre et saumon Quand on a peu de temps pour cuisiner, une omelette c'est idéal: facile, rapide et toute la famille aime. Cette omelette est cuisinée avec des épinards et du chèvre, ce qui la rend très gourmande Épluchez l'oignon, émincez-le finement. Coupez de grosses tranches de chèvre.
Y incorporer la crème fraîche puis les épinards bien égouttés.
Saler peu à cause du fromage et poivrer généreusement.
Pendant la décongélation des épinards, cassez les œufs dans un saladier, ajoutez le fromage de chèvre en morceaux et le cumin.
You can cook Omelette épinards chèvre using 5 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Omelette épinards chèvre
- It's 4 of oeufs.
- Prepare 60 gr of feuilles d'épinards décongelées.
- You need 1 of petit oignon.
- You need of Sel, poivre.
- Prepare 30 gr of fromage de chèvre.
Fouettez à la fourchette si vous voulez garder des morceaux de chèvre dans l'omelette. Avant de faire cuire l'omelette, il faut au préalable faire tomber les épinards à la poêle dans un peu d'huile d'olive. Attendre un peu que l'omelette refroidisse (mais pas trop), disposer les épinards sur l'omelette, le saumon fumé et des petits morceaux de chèvre (ou mozzarella) et rouler l'omelette le plus serré possible. Une délicieuse omelette, aux épinards et au chèvre.
Omelette épinards chèvre step by step
- Couper l'oignon en rondelle et faire recenir 5 min à la poêle avec un peu de matière grasse. Reserver.
- Faire aussi revenir aussi les feuilles d'épinards pendant 5 min.
- Mélanger les oeufs, le sel, le poivre, l'oignon et le chèvre coupé en petits morceaux.
- Verser le tout dans la poêle et ajouter iniformément les feuilles d'épinards Laisser cuire 4 à 5 min.
- La retourner et laisser cuire à nouveau 2 à 3 min.
Un plat facile et rapide à cuisiner, gourmand et sain. La recette par la danse des casseroles. Omelette roulée épinards saumon chèvre Paléo. Pensez à recevoir vos BONUS GRATUITS! Frittata aux champignons et aux épinards.