Recipe: Delicious Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten. La légéreté de la courgette associée à l'omelette et accompagnée d'une salade verte, est un vrai. Selon nos informations, cette recette est compatible avec les régimes suivants : végétarien, sans gluten.

Bien nettoyer d'abord les courgettes, les sécher avec du papier absorbant. Omelette aux oignons et aux courgettes. Recette par Aux délices des gourmets. You can cook Omelette aux courgettes using 7 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredients of Omelette aux courgettes

1. You need 2 of courgettes.
2. Prepare 1 of tomate moyenne.
3. You need of eux gousses d'ail.
4. You need 1 of œuf.
5. You need of Sel et poivre noire.
6. It's 1 cuillère à soupe of huile.
7. You need of Persil haché.

Cette omelette peut être préparée un jour à l'avance et conservée couverte au réfrigérateur. Bonjour tout le monde, Une autre recette facile à réaliser et très délicieuse, cette bonne omelette espagnole ou tortilla aux courgettes est un régal! Je ne vais pas vous dire qui a mangé cette omelette aux courgettes, tout seul, car personne n'aime la courgette à la maison, mais moi, c'est mon légume préféré, je le mange à toutes. L'omelette aux courgettes et jambon est un plat savoureux et simple.

Omelette aux courgettes instructions

1. Laver et éplucher les courgettes, découpez les en rondelles..
2. Mettez l'huile dans une poêle, mettez les courgettes. Ajoutez le sel et le poivre noire. Mettez sur un papier absorbant..
3. Mettez la tomate hachée dans une poêle, ajoutez l'ail haché. Mettez les courgettes, mélangez bien. Ajoutez l'œuf et le persil haché..

En plus, il s'agit d'un plat parfait quand on compte des végétariens à la table. Ajouter au carnet de recettes Imprimer. Une recette express et facile que je fais souvent le soir en semaine, avec les légumes d'été. Cette omelette sera aussi très bonne avec des aubergines ou des poivrons. La cuisson au four permet de gagner du temps et de ne pas avoir à surveiller la cuisson !