Lasagnes végétariennes. Selon nos informations, cette recette est compatible avec le régime suivant : végétarien. Lasagnes aux légumes du soleil, lasagnes aux épinards et à la béchamel végétale, lasagnes aux lentilles corail, lasagnes aux courgettes et aux. Dépôt photo Déposer une photo Imprimer.
En superposant les légumes, même pas besoin de pâte à lasagnes !
Cette recette est donc végétarienne, sans gluten et super saine !
Des lasagnes qui nous apportent du soleil dans l'assiette.
You can cook Lasagnes végétariennes using 7 ingredients and 4 steps. Here is how you cook it.
Ingredients of Lasagnes végétariennes
- You need 1 of aubergine.
- It's 2 of tomates.
- You need 2 of petits oignons.
- It's 300 g of sauce tomate.
- It's 2 of boules de mozzarella.
- Prepare 20 cl of crème fraîche.
- Prepare 12 of feuilles de lasagnes.
Pas de viande ni de béchamel mais que de bons légumes pour se régaler. Coupez-les en dés, réservez. Épluchez, dégermez l'ail et l'oignon, hachez finement. Versez dans une sauteuse un peu d'huile d'olive. Ingrédients: pâtes à lasagne fraîche ou sèche,courge spaghetti,légumes surgelée type poélée des champs ou mélange de légumes frais,crème de soja,gruyère râpé.
Lasagnes végétariennes step by step
- Couper l'aubergine et les oignons en rondelles et les faire revenir dans l'huile d'olive..
- Couper les tomates et la mozzarella..
- Placer 4 feuilles de lasagnes, ajouter la sauce tomate, puis la mozzarella, couvrir avec 4 feuilles de lasagnes, la moitié des aubergines et des tomates. Recouvrir avec 4 feuilles de lasagnes, puis rajouter le reste des aubergines, des tomates, des oignons, la mozzarella et recouvrir de crème fraîche..
- Enfourner 30 min à 190°..
Lasagnes de chou végétariennes Aujourd'hui je vous parle de notre plat de ce midi : facile, rapide, sain, gourmand et végétarien ! Des lasagnes (revisitées) Vous le savez je mange sans gluten et je n'achète pas d'aliments étiquetés « sans » (pas de pâtes, pas de pain, pas de gâteaux bref vous voyez le concept). Je vous propose de délicieuses lasagnes végétariennes. Je les fais souvent de cette manière et, à chaque fois, c'est un réel plaisir. Deux couches sont composées de légumes : aubergine, courgette, tomates, oignon, carotte, aromatisées de basilic, d'origan et de thym, et alternées par deux autres couches d'épinards mélangés à de la ricotta associée à du parmesan et de la crème.