Poivrons à la plancha. Détaillez les poivrons en julienne d'un demi centimètre d'épaisseur. Hachez la gousse d'ail et mélangez-la avec de l'huile d'olive et les épices. Servez avec du poisson ou des grillades.
Poêlée de poivrons Poivrons à la plancha.
Rouleau de poivron et courgette confites.
Parfait avec un poisson ou viande grillés.
You can have Poivrons à la plancha using 3 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Poivrons à la plancha
- It's 2 of poivrons rouges.
- You need of Huile d'olive.
- Prepare of Sel, poivre.
Préchauffez la plancha à feu moyen et huilez la. Commencez par dorer les poivrons à la plancha. Continuez avec les oignons à la plancha. Salez, poivrez et dressez en assiette ou en plat.
Poivrons à la plancha instructions
- Recette extra simple. On chauffe bien notre plancha. Pendant ce temps, on ouvre les poivrons et on les vide de tous pépins. On les coupe en lamelles et on les dépose sur la plancha..
- On laisse chauffer sans rien ajouter dessus pendant un certain temps, en faisant réduire et jusqu'à l'apparition d'une légère coloration, en remuant de temps en temps..
- Quand la coloration commence à apparaître, on arrose généreusement d'huile d'olive et on assaisonne. On surveille la cuisson en remuant régulièrement. C'est prêt, bon appétit !.
Note: Simple et rapide, les légumes à la plancha sont diététiques, savoureux, croquants et fondants! De bons légumes du soleil, marinés à l'huile d'olive et au basilic, grillés à la plancha, au barbecue pour accompagner les grillades, viandes, poissons et crustacés. Froids, ils peuvent être servis en salade fraîcheur, sur des crostinis, avec du pesto. Avez-vous pensé à cuire l 'aubergine à la plancha ? C'est tellement facile et tellement bon, plus la peine de les acheter en bocaux.